夜眠れずにお困りの方。睡眠の障害には 1）寝つきが悪い（入眠困難） 2）途中で起きてしまう（中途覚醒） 3）眠りが浅い（熟眠困難） 4）朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒） といったパターンがみられます。 それぞれのパターンや程度に合せて睡眠薬や安定剤を組み合わせていきます。医師から処方される際には薬の種類や性質もきちんと教えてもらいましょう。